秋が深まって、食べ物もお酒も美味しい季節に
なりました。
さらにこれからは忘年会も目白押し！

物言わぬ臓器「肝臓」が耐える季節になります。

しかし、耐える肝臓は自ら労わらなければなりません。
飲んだのが金曜日でも、土曜の朝は結構辛いものです。

そして、肝臓を労わるなら「しじみ」が一番です。

しじみのみをひたすら煮詰めて取り出した濃厚エキス
で、お酒を飲みすぎた翌日の体をスッキリしてみませんか？

しじみサプリはやっぱりこれがおすすめです。

「Wのオルニチン」濃厚しじみエキスで肝臓をいたわるサプリ

意図的にコントロールしているわけではありません。

３日くらい便秘した・・・と思ったら突然の下痢！
別に便秘薬を飲んでいるわけではありません。
以前飲んで、大変な目に遭いましたので、自然な
もので努力するようにしています。

そんなことを、かれこれ１ヶ月以上繰り返しています。
特にここ１週間、体重は変化無かったのですが、昨日は突然
の２ｋｇ減！
でも、お腹の脂肪の厚みは変わらないんですよね？

日本基準のBMIで言うと、あと７kg落とせば丁度良いので、
体重が落ちる分には良いのですが、体力もすごく落ちている
ような気がします。

やっぱり乳酸菌とがビフィズス菌なのでしょうか？
コレだと常備薬として家にあっても良さそうです。

早く体調を元に戻して、健康的なダイエットにしたい
と思っています。

因みに、乳酸菌って、外から体内に入れる場合、生きていても
死んでいても、効果は同じだそうですが、ご存知でしたか？
私も理屈が解りません。

【ファスコン整腸錠プラス】下痢・便秘　お腹の悩みに 乳酸菌配合整腸薬

前にも書きましたが、高校生の時に腰を痛め、２０年以上前
に車で追突されて鞭打ちになりました。

パソコンの前に座ると、多少前屈みの姿勢になってしまい、
内臓への圧迫感と、背中のハリまで感じるようになりました。

鞭打ちと因果関係が有るといわれましたが、肩こりとわきの下
の筋肉にもハリがあります。
そこで、何か無いか？と探していたところ、こんなものが
ありました。

でも、なんだか重そうです。

本当に腰や肩を楽に眠れるのでしょうか？

お値段もかなり良いお値段ですよね？

雲のやすらぎ 肩こり腰痛解消 快眠効果マットレス

あの冷凍ピザ通販で有名な「森山ナポリ」がスイーツ
を作っています。

いや～コレは本当に美味しそう！

年末にピザと一緒に届くように注文しておいて、
甘いものに飢えるお正月にみんなで食べたい！

とにかく森山ナポリの商品は、時期によってお届けまでの
日数がマチマチなので、注文のタイミングが難しいです。
ゴールデンウィークやお盆は２ヶ月くらい待たされて
いました。

お正月も同じくらいすごいと思います。
公式HPに、今日注文した場合のお届け予定が更新されて
いますので、チェックしましょう！

それだけ競争率が激しいんですね？

昨日、友達がふざけてスマホで私の顔のアップを
撮影しました。
画面上で更にアップで見ていると、鏡では見えなかった
モノが見えました。

えっ！俺の顔ってこんなに汚かったの？

そう！小さなアザがやたらと大きく見えて、シミは
巨大に見えます。
ああ・・・こんな所にあったのね？

自分は男だからまだ良いです。

昔、シミやソバカスが云々・・・というテレビCM
を観ては、「何をおおげさに！」と思っていました。
やはり「モテナイ」訳です。
でも、いざこの歳で自分の肌を見ると、できればなんとかしたいです。
今日は女性の気持ちがよく分りました。

コレが消えたたら、消えた時の気持ちも分るのでしょうか？

シルクサーフェスゲル　シミが気になる貴女に薬用美白のオールインワン