ネット通販好かったブログ

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涼しくなった?

本日のこちらの予想最高気温は31℃
それでも涼しくなったと感じています。
窓を開けていれば、扇風機で充分です。


やっぱり、体の慣れもあって、猛暑日にならなければ
苦にならないようです。


涼しくなったら、どちらへお出かけですか?
今年のシルバーウィークは、昨年ほどではありませんが
一応GWに次ぐ「中型連休」といったところでしょうか?


私は熊本を応援に行きたいと思います。
先週余震がありましたが、あれからニュースでも地震の
報道はありません。



熊本も大分も、ものすごく景色が良く、自然に溢れて
空気が良く、食べ物が美味しくて、温泉のメッカ


地震の後の応援を、引き続きお願いいたします。
こんなにヘルシーで美味しいものがたくさんあります。



ヘルシー食材 熊本県産「馬刺し」のお取り寄せ



夏休みが終わったばかりでもう?

今年の秋はいつもの秋よ~り~・・・
懐かしい曲の一節ですが、この曲の題名がすぐに
分かった方は、歳がばれますね?


そう、今年の秋は暑い!台風が多い!
そして、シルバーウイークも、昨年みたいに大型に
ならない!


それでも嬉しい連休です。
夏休みが終わって間もないのに、もう連休!


と言うわけで、秋の行楽シーズン、涼しくなって動き
やすくなったので、温泉でも行こうとお考えの皆さん、
長距離・長時間運転は辛いものです。
一緒に車に乗っているご家族も、お尻が痛くなりませんか?
夏休みはそれがきつかったと言う人もいるようです。



長距離移動の車のシートも、会社の椅子も、長時間
座るならコレが体に優しいです。


私も事務所の椅子と車のシート、2枚使ってます。


お尻が痛い時にソルボ薄型クッション 車の運転やデスクワークにも




「性」と「症」の違い

やっと涼しくなってきた、今年の秋ですが、コレでも
平年に比べると暑い初秋なのでしょうか?


台風が間隔を開けずに到来するのも、迷走するのも
異常気象のせいでしょう。


早く「丁度良い気候」になってほしいですね?


しかし、夏は冷房で冷え性に苦しむ人がいました。
特に女性は、28℃設定されてた室内でも、カーディガンを
羽織ったり、ひざ掛けを使っている人がいます。


そんな人は、冬が本格的になれば、なおさら辛い日々を
送ることになります。
早い人は10月から「冷え」を感じる人も出てきます。



体の冷えを感じる人には「冷え性」と「冷え症」の2通りが
あって、字が違うとおり、実際に内容が違います。


冷え性
睡眠や食生活、運動不足など、生活習慣の乱れ
 により、身体の特定の部位に冷えを感じる症状のことを言い、
 原因は「血行不良」にあると言われています。


冷え症
自律神経系の乱れからくる血管障害のことを言い、
手足や腰、腹部など、特定の部位に極度の冷えを生じる症状を言います。


この2つに共通する冷え対策としては、精神状態の安定と
体を温めることにあるようです。


でも、カイロを持っているくらいでは、体全体はなかなか
温まりません。


それで、私は昨年の冬からコレです。


「着る岩盤浴」 BSファイン 冷え性対策に外でも温かい遠赤外線下着



黒ずんでいると恥ずかしい

涼しい季節になってくると、暑かった夏の疲れがドッと出てくる
ことがあります。


あ~・・・温泉行きたい・・・
と思ったら、お友達でも誘いたくなりますね?


でも、あの部分が黒ずんでいると、お風呂に入る時に恥ずかしい!
何だかひざ下が黒ずんでいると、子どもっぽく見えます。


膝や肘、脇は衣服や肌同士が摩擦して刺激を受けています。
肌はこの刺激から守るために、メラニン色素を生成するため、
黒ずんでしまいます。


特に膝は、ちょっとした仕草で膝立ちしたりするので、黒ずみがち
です。



しかし、モデルやグラビアアイドルは、膝下が黒ずんでいません。
普通の生活をしていれば、多少は黒ずむと思うのですが・・・


これは黒ずみを予防する良い手段があるのか?それとも消して
しまうケアの方法があるのか?
ググッて見た結果がコレでした。


ロコシャインでひざやひじの黒ずみを美白 メラニン生成阻止



砂糖を使わないって!

今まで、酵素ドリンクは自分で作ってきました。
季節ごとにフルーツと砂糖で・・・


みかん、キウイ、桃、梨、色々なフルーツを使い、時には
にんにくも入れたりして、3ヶ月以上寝かせてから、古い
ものから順に消費してゆく・・・


でも、素材となるフルーツや野菜と同量の砂糖を使用する
ため、甘すぎてフルーツの味や香りがほとんど活きる事が
ありませんでした。


しかし、昨日ググッていたら、砂糖を使用していない酵素
ドリンクがある!
毎日酵素?なんだ?これ・・・


おお!メインの素材がココナッツ液か?
発酵しやすいので、砂糖が要らない!
なるほど!



自分の家でもココナッツ液で作ってみたいけど、それだけ
たくさん手に入れるには費用がかさむし・・・
家で作る分にはやはり砂糖か・・・


でもコレは一度試してみたい
甘すぎないと思うし、低カロリーなのが良いです。


それに、このサイトを見ていると、生産している
糸島市っていいところみたいだし
今度行ってみよう!


毎日酵素 ココナッツが素材の、ただ一つの酵素ドリンクを糸島から