一昨日からの暑さで体がだるい
血液ドロドロ感があって、動作もドロドロ？

本当に汗をかくので、水分補給をしっかりしておかないと、
熱中症にもなるし、糖尿病の父は余計に血液がドロドロ
になるんだろうし、しかも、今年の夏は猛暑になるとの
予報がでているし・・・

糖尿病の合併症は、四肢の壊死や失明だけではなく、
糖尿病性ケトアシドーシスという、死に直結するものも
あると、昨夜のDr.Gで放送してました。

特に夏は体から水分を失うことになるので、血液が
ドロドロになりやすい季節です。
そんな時、ただの水ではなく、必要なミネラルを含んだ
効果的な水分を補給することが大切です。

特に、珪素は血液をサラサラにするだけではなく、爪や毛髪
角質など、体を作るために必要なミネラルです。
夏こそ、確実に補給しましょう。