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防災セットに入れたい一品

東海地方では、大雨で大きな災害が発生しなかった様子で、
良かったと思います。
しかし、間違いなく地盤は緩んでいるので、今後の雨にも
充分注意しましょう。


九州北部豪雨では、今でも避難生活を続けていらっしゃる
被災者の方がたくさんいらっしゃいますが、避難所にエアコンが
入ったという事意外は、何人かが他の地区の公営住宅へ
引っ越せたとか、仮設住宅ができるとか、その様な進展は
無いようです。


多くの人が異常事態の中でストレスを抱えて集団生活をする
なかで、やはり体調の管理には限界があります。
中でも、顕著に現れるのが、疲れと便秘です。



体調を整える作用があり、しかも便秘を予防する作用が
あるものを3日分ほど、防災セットの中に入れておくと
良いかもしれませんね?