家にはなぜか、プロが使う低周波治療器があります。
整骨院などで見かける「アレ」です。

患部に電極を当てて電流を流すと、状態が悪いほどビリビリを
感じないそうです。

電流の強さを調整するダイアルには０～１０のメモリが振ってあり、
通常、整骨院などでは、真ん中の「５」くらいの電流を流すそうです。

昨日は、背中、腰、肩、膝・・・色々痛かったので、夜９時前から、
日付が変わったくらいまで、３時間以上治療してました。

電流を流し始めて強さを調整すると、最初の頃は６くらい、５分も
経つと体が慣れるので、その度につまみを回して電流を強くして、
最終的には８～９を、肩、背中、腰、首など繰り返していました。

これはさすがにまずかった・・・

長時間強い電流が体を流れ続け、疲れがMAX
体がだるくて仕方ないです。

目が覚めて、トイレに行くのも億劫！
昼過ぎまでご飯も食べずに、ひたすら寝ておりました。

とりあえず、風呂でマッサージしよ！